Le coaching Santé en Mouvement

A l’Orange bleue Rillieux-la-Pape nous souhaitons vous partager notre vision holistique du corps, avec des accompagnements uniques de coachings personnalisés autour de votre entrainement physique et de votre bien être mental/ émotionnel.

Une équipe dédiée pour vous

L’Orange bleue Rillieux-la-Pape est la seule salle de sport où vous trouverez une équipe vous apportant :

  • Des coachings fitness personnalisés élaborés par nos coachs sportifs

  • Des conseils autour de votre posture avec la présence de notre éducatrice réflexe

  • Des séances autour de votre bien être (detox du corps, libération émotionnelle, relaxation) avec la présence de notre réflexologue et de notre masseur 

Notre méthode de travail

La pratique sportive amène des tensions. Quel que soit le sport pratiqué, le corps subit un stress.

A trop haute dose ce stress peut être nocif pour son bon fonctionnement et bloquer ses mouvements.

Notre coaching permet de trouver une détente facilitant la poursuite du sport dans les meilleures conditions, avec trois experts vous accompagnant mettant leurs pratiques en commun: 

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Réflexologie Corporelle

Issue des techniques ayurvédiques, la réflexologie corporelle vient stimuler

les zones réflexes du corps.

  • Favoriser l’élimination des toxines dans le corps
    (tel que le cortisol…)

 

  • Le mouvement interne du corps est réorganisation et ré-harmonisation.

Educatrice Réflexes

L'intégration des réflexes archaïques vient travailler

la précision du mouvement

par une éducation des mouvements réflexes.

  • Favoriser une bonne posture pendant la pratique sportive, 

  • Gagner en mobilité et en souplesse, 

  • Limiter les risques de blessure en travaillant son tonus musculaire 

Corrado Garaffa

Les massages personnalisés, combine les techniques kiné et le massage bien être.

 

  • Participent au rééquilibrage du tonus musculaire,
    en adaptant les séances aux besoins du corps

Coach &
Praticien Massage Bien-Être

Nos parcours Coaching 

Nous réalisons un bilan avec vous afin de déterminer vos objectifs et vos besoins à l’aide d’un questionnaire 

 

Notre équipe vous propose deux types de parcours :

 

Notre abonnement Coaching

Parce que la pratique sportive doit s’inscrire dans la durée avec un maximum de plaisir, nous vous proposons un coaching sur une durée minimum de 15 semaines.

 

Le plus, votre premier rdv bilan offert !

 

Contacter nous pour établie ensemble votre parcours « Santé en Mouvement »

Nous contacter

Merci pour votre envoi !

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Déjà client de l'Orange bleue ?

En étant adhérent d'une salle de sport l'Orange bleue,

bénéficiez d'une séance d'essai OFFERTE !

Testez, au choix, durant 1 heure:

  • la Réflexologie corporelle

  • la Massage personnalisé

  • les Réflexes archaïques

Pour vous permettre de découvrir l'une de nos 3 méthodes

qui vont vous accompagner durant votre

Coaching Santé en Mouvement

Séance offerte sous réserve d'un engagement pour un coaching

Autrement, séance facturée 50 €